Journées du demi-sourire

Des journées du demi-sourire, des week-ends, des séminaires, des rendez-vous réguliers où se retirer, méditer, échanger entre pratiquants de la Mindfulness et approfondir sa pratique médidative.

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En partenariat avec l’association Langages le week-end « Soutenir le courage d’être soi, en relation ! » s’est déroulé les Samedi 10 et dimanche 11 novembre 2018. Il a rassemblé 25 personnes, toutes ravies de l’aventure.

Pleine Conscience et C.N.V.*

Soutenir le courage d’être soi, en relation !

*CNV : Communication Non Violente

Nous le savons, et les neuro-sciences nous le confirment : « Tout ce que nous répétons, pratiquons, se renforce ! *»

* Jean-Philippe Lachaud « Le cerveau attentif » Odile Jacob 2011